oik

W dniu 22 października 2022 r. przedstawiciele Ośrodka Interwencji Kryzysowej w Tomaszowie Lubelskim wygłosili prelekcje podczas Akademii Lokalnych Liderów Trzeźwości. Uczestnicy Akademii w dniach 21-23.10.2022 przeżywali także swoje rekolekcje zorganizowane przy Sanktuarium Matki Bożej Szkaplerznej w Tomaszowie Lubelskim przez Diakonię Wyzwolenia Ruchu Światło – Życie i Duszpasterstwo Trzeźwości Diecezji Zamojsko – Lubaczowskiej. Były one skierowane … Dowiedz się więcej

Dzień praw rodziny to dobry czas, by przypomnieć sobie, jak ważną rolę pełni rodzina – nie tylko w społeczeństwie, ale przede wszystkim w naszym życiu. Każdy z nas chciałby stworzyć szczęśliwą rodzinę – podstawą tworzenia powinna być bezwarunkowa miłość, wzajemny szacunek i wsparcie. Stworzenie rodziny, która jest wspólnotą i daje poczucie bezpieczeństwa, spoczywa przede wszystkim na … Dowiedz się więcej

W dniach 17 – 21 października 2022 r. obchodzimy Międzynarodowy Tydzień Mediacji. Z tej okazji zapraszamy do zapoznania się z zagadnieniem mediacji.  O tym, czym ona jest oraz jak rozwiązywać konflikty za jej pomocą, dowiedzą się Państwo z niniejszego artykułu: link do artykułu lub zakładce „Czytelnia”. Piszemy także o tym, czym jest przemocowa komunikacja i … Dowiedz się więcej

Przypominamy, że Ośrodek Interwencji Kryzysowej świadczy pomoc psychologiczną, a w uzasadnionych przypadkach także poradnictwo prawne i socjalne w sytuacjach, w których nasze dotychczasowe możliwości, strategie i działania okazują się niewystarczające. Celem interwencji kryzysowej jest przywrócenie równowagi psychicznej i umiejętności samodzielnego radzenia sobie, a dzięki temu niedopuszczenie, by reakcja kryzysowa pogłębiała się, a następnie przeszła w … Dowiedz się więcej

Szanowni Państwo! Do naszego Ośrodka Interwencji Kryzysowej zwróciła się Dolnośląska Szkoła Wyższa we Wrocławiu z prośbą o upowszechnienie informacji na temat prowadzonych badań nad zjawiskiem przemocy w rodzinie. Zespół badawczy Dolnośląskiej Szkoły Wyższej we Wrocławiu od lat zajmuje się badaniem przemocy domowej oraz wspieraniem osób doświadczających przemocy domowej. Obecny projekt badawczy dotyczy zmian w stosowaniu … Dowiedz się więcej

10 września ustanowiony został z inicjatywy Międzynarodowego Towarzystwa Zapobiegania Samobójstwom (IASP) Światowym Dniem Zapobiegania Samobójstwom. Jego ideą jest zwrócenie uwagi społeczeństwa na ten problem, tzn. zwiększenie świadomości społecznej w zakresie tej tematyki oraz wsparcie osób, u których pojawiają się myśli samobójcze. W związku z tym zapraszamy do lektury artykułu o tej tematyce pod następującym linkiem: … Dowiedz się więcej

Dziś szczególnie zwracamy się w stronę wszystkich Ojców: bądźcie szczęśliwi i spełnieni w swojej roli, bo bycie ojcem to niesamowita, pełna przygód i wyzwań ścieżka kariery życiowej!

W dniu 8 czerwca 2022 roku na zaproszenie przewodniczącej Zespołu Interdyscyplinarnego ds. przeciwdziałania przemocy w rodzinie w mieście Tomaszów Lubelski kierownik tutejszego Ośrodka Interwencji Kryzysowej, Anna Rechulicz, przeprowadziła spotkanie szkoleniowe o tematyce: „Gotowość do zmiany osoby doznającej oraz stosującej przemoc w rodzinie – od czego zależy i jak ją wzmacniać?”. W spotkaniu uczestniczyło czternastu członków … Dowiedz się więcej

Poczucie własnej wartości to najcenniejsze wyposażenie dziecka przez wejściem w dorosłość. Warto i należy poświecić temu obszarowi chwilę refleksji i dużo starań. Zapraszamy rodziców do lektury artykułu „JAK WZMACNIAĆ POCZUCIE WŁASNEJ WARTOŚCI U DZIECKA?” pod tym linkiem lub w zakładce: „Czytelnia”.

Z okazji przypadającego dziś Dnia Dziecka proponujemy najlepsze prezenty, jakie możemy każdemu dziecku ofiarować: – czas, – uważność, – akceptacja, – uśmiech, – rozmowa. Nie zapominajmy o tym, że to ważniejsze, niż kolejne kupowane gadżety. Z myślą o dzieciach i najcenniejszych prezentach, jakie mogą one otrzymać od kochającego rodzica, przygotowaliśmy dla Państwa jako inspirację voucher … Dowiedz się więcej

Informujemy, iż na kanale YouTube prowadzonym przez nasz Ośrodek Interwencji Kryzysowej ponownie dostępne są podcasty promujące prawidłowe postawy i metody wychowawcze oraz wspierające umiejętności radzenia sobie przez rodziców w obliczu trudnych sytuacji wychowawczych. Tematyka podcastów: „13 zasad przewodnich wychowania” tu link „Które dzieci słuchają poleceń?” tu link „Wiem, że nie chcesz, ale… – o skutecznym … Dowiedz się więcej

Co roku 30 kwietnia obchodzimy Światowy Dzień Sprzeciwu wobec Bicia Dzieci. Przemoc zarówno fizyczna, jak i psychiczna jest najgorszą z możliwych sytuacji, jakie mogą spotkać dziecko. Warto zwrócić uwagę na to, że nie wystarczy być dobrym rodzicem dla własnego dziecka, ale także reagować w sytuacjach, gdy jesteśmy świadkami przemocy wobec innych dzieci. PAMIĘTAJ! NIE REAGUJĄC … Dowiedz się więcej

W związku z toczącą się w Ukrainie wojną wiele osób zaangażowało się w pomoc osobom, które przed nią uciekają. Jest to pomoc bezinteresowna, bezpłatna, świadczona z pełnym zaangażowaniem i oddaniem. Niestety, działania na rzecz innych ludzi – zwłaszcza doświadczających ogromnego cierpienia, lęku, przerażenia, a nierzadko traumy – wiąże się także z dużym obciążeniem emocjonalnym dla … Dowiedz się więcej

Z okazji obchodów dnia walki z depresją przypominamy, że depresja to nie wybór ani nie wstyd. Depresję można i należy leczyć. Chorują na nią także dzieci i młodzież.

W związku z gwałtownym wzrostem liczby zakażeń COVID-19 i wprowadzeniem obowiązku pracy zdalnej dla administracji publicznej informujemy, że Ośrodek Interwencji Kryzysowej w Tomaszowie Lubelskim działać będzie w ograniczonym zakresie. Zapraszamy do kontaktu telefonicznego, a także poprzez Skype, Messenger (Ośrodek Interwencji Kryzysowej – OIK w Tomaszowie-Lubelskim) i pocztę elektroniczną (oik.tomaszow@interia.pl). Celem uzgodnienia sposobu uzyskania wsparcia prosimy … Dowiedz się więcej

Zapraszamy Państwa na ostatnie nagranie z cyklu adresowanego do rodziców mającego na celu wzmacnianie kompetencji rodzicielskich. Dotyczy ono radzenia sobie w sytuacji, gdy okazuje się, że nasze dziecko się okalecza. Podcast psycholożki z Ośrodka Interwencji Kryzysowej w Tomaszowie Lubelskim obejrzą Państwo pod następującym linkiem: „Jak sobie radzić z autoagresją u dzieci?” Na kanale YouTube naszego … Dowiedz się więcej

Szanowni Państwo, informujemy, iż dnia 24 grudnia 2021 roku Ośrodek Interwencji Kryzysowej w Tomaszowie Lubelskim jest nieczynny. Za utrudnienia przepraszamy.

Dziś, 10 grudnia, kończymy kampanię #16dni ukierunkowaną w powiecie tomaszowskim na przeciwdziałanie przemocy w rodzinie. Dziękujemy Państwu za zainteresowanie, wspieranie nas, upowszechnianie treści antyprzemocowych w swoich środowiskach. Mamy nadzieję, że nasz wspólny wysiłek i uważność przełożą się na konkretne efekty w postaci ograniczenia krzywdzenia w domach rodzinnych. W czasie kampanii wypuściliśmy serię plakatów pod tytułem … Dowiedz się więcej

„Ta dzisiejsza młodzież!” – możemy często usłyszeć od niejednego rodzica. „Trudno się dziś dogadać z młodymi” – powie wielu dorosłych. Wiąże się to z nagromadzoną frustracją, a nawet agresją wymierzoną w tych młodych, dorastajacych ludzi, z którymi nie możemy sie porozumieć, czy też na których nie możemy „wpłynąć”. Jak zatem rozmawiać z nastolatkami, by mieć … Dowiedz się więcej

Bywa, że osoby będące świadkami przemocy w rodzinie obawiają się podejmować jakiekolwiek działania, interwencje. Wydaje im się, że pokrzywdzeni nie życzą sobie tego. Tymczasem warto posłuchać, co ludzie mówią na ten temat… #16dni

Zapraszamy na kolejny wideo podcast dotyczący wzmacniania kompetencji rodzicielskich pt. „Wiem, że nie chcesz, ale… – O skutecznym motywowaniu dzieci”. Jak motywować, by nie stać się przy tym agresorem? Jak pozyskiwać dzieci do współpracy, by nie uciekać się do przemocy? O tym posłuchacie Państwo w wystąpieniu psychologa Ośrodka Interwencji Kryzysowej pod poniższym linkiem: https://www.youtube.com/watch?v=ozlgzhZMop4&t=419s #16dni

Prezentujemy kolejny plakat z cyklu „Co ludzie powiedzą?” opartego na bazie prawdziwych, swobodnych wypowiedzi osób biorących udział w ankiecie na temat przemocy w rodzinie w powiecie tomaszowskim prowadzonej przez OIK w ramach ubiegłorocznej kampanii „16 dni przeciw przemocy ze względu na płeć”. Cykl ma odpowiedzieć na pytanie często nurtujące osoby, które doznały przemocy: „CO POWIEDZĄ … Dowiedz się więcej

Czasem osoby, które doznały lub doznają napaści słownej, fizycznej czy jakiejkolwiek innej we własnym domu, obawiają się o tym mówić, wstydzą się przyznać, że doświadczyły przemocy. Nurtuje ich często myśl: „CO LUDZIE POWIEDZĄ?!” Wobec tego w ramach kampanii „16 dni akcji przeciw przemocy ze względu na płeć” Ośrodek Interwencji Kryzysowej opracował cykl plakatów zatytułowany „Co … Dowiedz się więcej

Ośrodek Interwencji Kryzysowej w Tomaszowie Lubelskim przystępuje do realizacji na poziomie lokalnym międzynarodowej kampanii  „16 Dni Akcji Przeciw Przemocy ze względu na Płeć”. Kampania prowadzona w powiecie tomaszowskim będzie ukierunkowana na przeciwdziałanie przemocy w rodzinie. Tytułem przypomnienia: daty graniczne tejże kampanii to 25 listopada, kiedy to obchodzony jest Międzynarodowy Dzień Eliminacji Przemocy wobec Kobiet i … Dowiedz się więcej

Poniżej znajdą Państwo streszczenie zasad, o których mogli Państwo posłuchać w video podcaście nagranym przez psycholog naszego Ośrodka z okazji Międzynarodowego Dnia Zapobiegania Przemocy wobec Dzieci.

Dziś, 19 listopada, przypada Międzynarodowy Dzień Zapobiegania Przemocy wobec Dzieci. I to właśnie dziś startujemy z video podcastami, w których psycholog naszego Ośrodka Interwencji Kryzysowej poruszy kilka ważnych dla każdego rodzica zagadnień wychowawczych. Będą to nagrania o tematyce: 1)            13 zasad wychowania (według Alfie Kohn) 2)            Które dzieci słuchają poleceń? 3)            „Wiem, że nie chcesz, … Dowiedz się więcej

W dniu 22 października obchodzimy Dzień Praw Rodziny, ustanowiony przez Sejm na drodze uchwały z 21 października 2016 roku. Pragniemy przypomnieć, że naszym prawem i jednocześnie obowiązkiem jest nie poddawać się w poszukiwaniu rozwiązań, gdy nasza rodzina przeżywa kryzys. W tym celu warto odpowiedzieć sobie na kilka pytań: o Co znaczy dla mnie bycie małżonkiem, … Dowiedz się więcej

W związku z obchodami  10 października Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego przypominamy, jak ważnym jest dbać o zdrowie psychiczne nasze i naszych bliskich.  W erze pośpiechu  często bowiem zapominamy o naszym zdrowiu psychicznym. Wśród rekomendowanych zachowań mających korzystny wpływ na nasze zdrowie  psychiczne wymienia się: regularny wypoczynek, aktywność fizyczną, korzystanie ze społecznego wsparcia emocjonalnego,  racjonalne odżywianie, … Dowiedz się więcej

10 września obchodzimy Światowy Dzień Zapobiegania Samobójstwom. Celem tego dnia jest zwiększenie świadomości społecznej w zakresie tematyki samobójstw i propagowanie wsparcia psychologicznego dla osób, u których pojawiają się myśli samobójcze. Samobójstwom można i trzeba zapobiegać! Zatem jeśli Ty lub ktoś z Twoich bliskich boryka się z myślami samobójczymi, stwórzcie razem plan bezpieczeństwa. Możesz także skontaktować … Dowiedz się więcej

Przypominamy, czym zajmuje się Ośrodek Interwencji Kryzysowej w Tomaszowie Lubelskim i do kogo kieruje swoją pomoc.

Koniec szkolnych zmagań a od jutra już czas swobodnej zabawy i odpoczynku. Czyż to nie cudowne? Twoje dziecko pozna kolejnych kolegów i spotka nowych ludzi… Zadbaj, by było ono bezpieczne w kontakcie z nieznajomymi. Podpowiadamy, jak można je przygotować na te spotkania, by rzeczywiście przeżyło wiele ciekawych, dobrych i bezpiecznych przygód!

Wszystkim Tatom życzymy takiej satysfakcji, jaka płynie z poczucia dobrze wykonanej roboty: BYCIA OJCEM. Wszystkim dzieciom życzymy szczęścia, jakie płynie z bliskiej relacji z KIMŚ WAŻNYM: z relacji ze wspierającym i obecnym Tatem. To Wasz dzień!

A może by tak Dzień Ojca świętować cały tydzień? Z naszym Voucherem to możliwe. A na dodatek taki prezent buduje i wspiera relację między dzieckiem i tatem! Bawcie się dobrze!

Dobre relacje z dziećmi, z tymi małymi i z tymi dużymi,  to niezwykle  opłacalna  inwestycja!!! Budowanie relacji i bezpiecznej więzi wymaga systematycznych działań, wspólnego czasu, których nie zastąpi żaden pluszak ani elektroniczny gadżet. Zbyt wielu rodziców zamiast spędzać czas z dzieckiem, dostarcza mu zbyt dużo zabawek czy wozi z jednych zajęć na kolejne. Wielu rodziców … Dowiedz się więcej

Stowarzyszenie Niebieska Linia rozpoczęło realizację nowego projektu pt. „Upowszechnianie wiedzy nt. zjawiska przemocy w rodzinie i możliwości uzyskania pomocy – cykl artykułów w prasie kobiecej”, w ramach którego w drukowanej prasie o zasięgu ogólnopolskim ukaże się cykl 21 artykułów. Celem programu jest m.in. psychoedukacja poprzez dostarczenie odpowiedniej wiedzy i narzędzi, które będą pomocne w zatrzymaniu … Dowiedz się więcej

Zasadniczo macierzyństwo samo w sobie stawia przed kobietą wiele wyzwań i w dużym stopniu zmienia jej dotychczasowe życie. Niejednokrotnie więc kobieta w byciu matką potrzebuje wsparcia, nie tylko najbliższego otoczenia,  ale czasem także specjalistycznego poradnictwa. Każda matka  jest przede wszystkim człowiekiem mającym swoje nadzieje, obawy , potrzeby i problemy. W Ośrodku Interwencji Kryzysowej mamy mogą … Dowiedz się więcej

26 maja obchodzimy Dzień Mamy. Ośrodek Interwencji Kryzysowej wszystkim mamom z okazji ich święta życzy spełnienia marzeń, chwil wytchnienia, słonecznych  uśmiechów, radości życia i zadowolenia z pociech! A dzieciom podpowiadamy, jak można ten dzień świętować: Voucher dla Mamy Dzieci często nie dysponują własnym budżetem, a nawet jeśli ich „świnka-skarbonka” jest pełna, wszyscy rozumiemy, że nauka … Dowiedz się więcej

Informujemy, iż w Ośrodku Interwencji Kryzysowej w Tomaszowie Lub. zostały wznowione bezpośrednie przyjęcia klientów i interesantów. W związku z tym informujemy o zasadach bezpieczeństwa obowiązujących w czasie epidemii: W miarę możliwości prosimy o wcześniejsze telefoniczne ustalenie terminu wizyty, Prosimy o przychodzenie na wyznaczoną godzinę i w dobrym stanie zdrowia, W Ośrodku jest obowiązek zakrywania ust … Dowiedz się więcej

Przypominamy, że w dniu dzisiejszym – kończąc lokalną kampanię „Kochasz? Nie krzywdź!” – zapraszamy Państwa na webinar prowadzony przez psychologa Ośrodka Interwencji Kryzysowej pt. „Rodzic, jakiego chciałbym mieć; rodzic, jakim chciałbym być”. Godzinne spotkanie zacznie się o godzinie 15.00 pod linkami: http://meet.google.com/jrt-szyy-xxa https://marta884.clickmeeting.com/rodzic-jakiego… Szczegóły znajdą Państwo także w wydarzeniu utworzonym przez Ośrodek Interwencji Kryzysowej na … Dowiedz się więcej